告诉自己：今天，是最好的一天。不必为昨日遗憾，带着昨天的烦恼生活，只会让自己负重前行。纠正犯过的错误，积累奔向明天的力量，努力的今天，才是改变的关键。给生活一点改变，完成一个任务，或者改掉一个坏习惯。

　　黄金，自周二晚间价格瀑布下跌以来，昨日亚欧盘基本在低位震荡整理，美盘虽然向上有所反弹，但是凌晨价格继续收线附近，那么，空头行情仍然占主导，那么，今日的思路很明确，上方重点关注1824阻力位的突破，若日内向上反弹突破此位置，那么，后市会继续向上反弹，上方看1840附近，但是，在没有突破之前，不要奢望能强势反弹。

　　策略：黄金在现价1814做空，止损1825，目标继续看1800-1780一线，需要注意的是，若欧盘价格向上反弹突破1825附近，那么，空单需要调仓，价格会继续上行。

　　原油，昨日延续下跌行情，向下刷新了76.05低点位置，整体走势依然很弱，那么，今日上方重点关注77.66阻力位的突破，若日内向上反弹突破此位置，后市继续看上涨，但是，在未能突破之前，原油下跌趋势并没有改变，另外，下方继续关注76.05低点得失，若跌破，价格会瀑布下跌，下方看75到74一线并且欧盘收线在此价格上方，那么，美盘前回撤会继续反弹。