2014年的考试虽说还有半年多的时间，但是尽早复习，打有准备之仗，才会使胜利的天平向自己倾斜。那么如何提高备考效率就成为了当前的重中之重。环球网校小编试问：面对堆积如山的备考和习题，是不是也会感到无从下手呢？有时候，我们越是想学习，就越无法集中注意力。长期以往，必将影响学习效率和学习成绩。为什么会这样呢？环球网校小编为大家总结了几条原因：
1.学习目的不够明确
2.学习内容太难，学习负担过重，心理压力太大
3.学习内容太易，你已烂熟于心了，因重复学习而厌烦
4.疲劳过度，大脑未得到充分休息
不管是什么原因导致的学习注意力不集中，最后都会影响我们的成绩。环球网校注册税务师频道的老师为大家准备了一些办法，只要你试试以下办法，相信会对大家有所帮助：
早睡早起，减压
尽量利用白天学习，提高单位时间的学习效率，不要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起。同时，别把考试成绩看得太重，一分耕耘，一分收获，相信自己只要平日作出努力了，必然会有好的回报。这样，学习时就能心里轻松、心情愉快，注意力就容易集中了。
明确目标，用好方法
从大的方面说，我们要认识到，今天努力学习是为了创造美好的明天，成为对家庭对社会有用的人。从小的方面说，这一年，这一月甚至这一天，我应该完成哪些学习任务。目标明确了，学习的动力就足了，注意力就不税务师易分散了。
另外，环球网校注册税务师频道还为大家准备了一些训练自己集中注意力的方法，从而使大家的学习效率有所提高：
1.放松训练法。
舒适地坐在椅子上或躺在床上，向身体的各个部位传递休息的信息。从左脚开始，使腿部肌肉绷紧，然后松弛，同时暗示它休息，然后，从右脚到躯干，再从左右手放松到躯干。这时，再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟，你就能进入轻松、平和的状态。
2.难易适度法。
对于那些已能熟练解答的习题不要一遍又一遍地去演算，要找一些这方面经典性的题目去攻克。对于难度大的题目，先是思考，再求助老师、同学或家长。对于不感兴趣难度又比较大的内容，自己首先订好计划，限定时间去学习，就不会松懈拖沓。经常给自己赏，让成就感来激励自己，从而集中注意力。
3.感官同用法。
调动多种运动器官来协同活动，在大脑皮层形成一个较强的兴奋中心。如耳听录音带，嘴里读单词，眼睛看课本，手在纸上写单词。
4.法。
先在没有任何干扰的情况下一段200-400字的文章看需要多少时间，然后在旁边有干扰时背这段文章，看需要多长时间，直到在两种中时间相同为止。
以上方法大家挑选适合自己的来，只要住，自然会有效果，那么环球网校注册税务师频道为大家总结的这些方法就有所收效了。注意力集中了，学习自然就高效了，环球网校小编相信大家一定能在考试中得偿所愿的。